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“其实每个班总有几个睡不着的学生,比如我,午睡时,老师一般都建议我趴着休息一会儿。
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由于场地原因,趴在课桌上是杭城中小学最普遍的午睡方式,占八成以上。
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从午睡时长看,最长是1小时,最短是30分钟,绝大多数学校控制在40到50分钟。
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今年4月中旬开始,一到中午12点半,该班学生都会自觉拉上窗帘,趴在课桌上午睡40分钟。
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不过,考虑到孩子趴着睡可能不太舒服,“五一”小长假期间,她曾特地在班级群里连发了3遍提醒:请爸妈给娃备好两样午睡神器(小枕头和毯子),防止孩子午睡后出现落枕、着凉等状况。
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