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黎庚
饮食温补为主 冬季应少吃冷饮及生冷食物,宜吃温热性食物,如羊肉、牛肉、生姜、韭菜、桂圆等;同时还要适当进补一些有健脾养胃和补益肝肾作用的食物,如莲子、芡实、大枣、燕窝、银耳、猪肝、木耳、芝麻、黑豆、猪脊、海参、甲鱼、鲍鱼等。
亓官重光
虽然行走不便,家里的有害垃圾,他一定要自己下楼扔。
张简红新
张家煌每天起床第一件事就是把家里两个垃圾桶扒开,仔细地检查一下有没有分错的垃圾。
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要全面加固内防反弹底板,加密风险人员、重点人群核酸检测频次,从严落实核验核酸阴性证明和扫场所码规定,严格大型活动管控,强化密闭性强、人员聚焦多的重点场所管理,坚决扫除“放大器”风险隐患。
丰诗晗
据了解,目前杭州地区挂牌工作站、微融站已达到85个,初步打通“省、市、县、镇街、村社”组成的纵向体系,搭建条线、平台、院校、企业组成的横向体系。
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去年5月7日,建德与淳安双双挂牌,成为浙报集团融媒共享联盟在杭第一站;去年6月,浙报集团县级融媒体中心共享联盟在杭州地区实现全覆盖;今年3月30日,灵隐街道和潮鸣街道两个微融站率先挂牌……目前,杭州分社共享联盟合作原创稿件数已破1000篇,共同打造70余个融媒策划,超七成的融媒稿件“madein共享联盟”。
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